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速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几(jǐ)个(gè)月，42周是(shì)几(jǐ)个月保质(zhì)期是十个半月(yuè)的。

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42周是几个月，42周是几(jǐ)个月保(bǎo)质期

　　是十个半月的。

　　孕期通(tōng)常(cháng)以四周为一(yī)个月计算，而四十二周(zhōu)已(yǐ)经算是十个(gè)半月。

　　而通(tōng)常孕产期的(de)计算是指(zhǐ)在末次月(yuè)经(jīng)的第一(yī)天算起，四十周后则为预产期，而(ér)宝(bǎo)妈目前的(de)情况(kuàng)已(yǐ)经算(suàn)是(shì)超速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉过预产(chǎn)期两周，提醒宝妈一定要(yào)做(zuò)好产检(jiǎn)工(gōng)作(zuò)，及(jí)时跟医生反(fǎn)应(yīng)自己的情况，以免出现意外情况。

怀(huái)孕十个月是(shì)多少天

　　整个(gè)怀孕(yùn)期约为280天，预产(chǎn)期(qī)为末次月经的月份-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日(rì)，预产期(qī)为10月(yuè)22日(rì)前后。

孕妇早(zǎo)期注意事(shì)项

　　1、节制(zhì)性生活。

　　在怀孕(yùn)的(de)早期要注意节(jié)制(zhì)避(bì)免自己的(de)夫妻(qī)生活，尽量的两(liǎng)个人(rén)分开来住，因为怀孕(yùn)早期(qī)是(shì)最容易造成流产的，避免(miǎn)夫妻(qī)生活对稳态预防流产有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳动(dòng)和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬(bān)重物等(děng)过重的体(tǐ)力劳动，也不要进行跑步，跳(tiào)舞等剧烈的运动，过重的体(tǐ)力劳动和剧烈的运动(dòng)都有可(kě)能造成流产。

　　可以适当的散(sàn)散(sàn)步(bù)，扫扫地什么，做一些简单轻松(sōng)的运动。

　　3、保证充(chōng)足睡(shuì)眠。

　　在孕早期孕妇(fù)要合理(lǐ)的(de)安(ān)排好作息时间(jiān)，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，这(zhè)样(yàng)也(yě)会引起胎儿的发育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀(huái)孕早期(qī)还(hái)要注意(yì)情绪(xù)，因(yīn)为怀孕(yùn)的孕(yùn)妇的精神情绪(xù)非(fēi)常的不稳定，这是(shì)丈夫(fū)要体(tǐ)贴一下妻(qī)子，多(duō)多忍让照(zhào)顾(gù)，不(bù)要让妻(qī)子情绪过于(yú)激动(dòng)，影响胎儿的生长发(fā)育(yù)，还会引起流产的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的服用(yòng)药物也(yě)是在怀孕早(zǎo)期应该(gāi)注意(yì)的事情。

　　在怀(huái)孕的早(zǎo)期(qī)乱服药(yào)物会导(dǎo)致胎(tāi)儿畸形，如果因病(bìng)情严重必须服药(yào)的时候一定要(yào)在医生的指(zhǐ)导下慎重的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早(zǎo)期的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物，可(kě)以先寄养(yǎng)在亲戚家中(zhōng)，因为接触(chù)宠物或者是被宠物咬(yǎo)伤(shāng)抓伤，宠物身上的(de)病菌(jūn)及寄(jì)生虫一旦(dàn)感(gǎn)染到(dào)胎儿就会造成胎儿的畸(jī)形(xíng)及死亡，所以(yǐ)要远离宠物(wù)。

　　7、注意个人的卫(wèi)生(shēng)清(qīng)洁(jié)。

　　在怀孕以后(hòu)白带会增多，所以要准备好专用(yòng)干净的毛巾和盆(pén)每(měi)天要清洁阴(yīn)部，勤换洗内裤，这样可以防止阴部感染炎症伤害(hài)到胎儿。

　　8、忌(jì)拍X光。

　　在(zài)早期怀(huái)孕的期间要注意不(bù)要去(qù)照X光，即使是确认怀孕的(de)话可以使用验(yàn)孕棒等验孕的工(gōng)具进行测试(shì)。

　　不要自(zì)行去多(duō)次(cì)照X光，这样(yàng)会导致胎儿的畸(jī)形及死亡。

孕妇晚期注意(yì)事项

　　1、孕晚期将接(jiē)近临产期，一(yī)定(dìng)要坚持产前检查。

　　28-36周，至少(shǎo)两(liǎng)周检查一次(cì)；

　　36周后(hòu)，须每周检查。

　　2、加强(qiáng)营(yíng)养，保证(zhèng)睡(shuì)眠，注意(yì)卫生(shēng)，适当活动。

　　3、控制食(shí)盐(yán)摄(shè)入，不宜过重或蹲位劳(láo)动速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉，不宜盆浴(yù)，禁止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会(huì)自(zì)我和家庭监速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉护(hù)，能听(tīng)胎心(xīn)，数胎(tāi)动，摸胎(tāi)位，测(cè)量子宫高度等(děng)。

　　如(rú)胎(tāi)动12小(xiǎo)时少(shǎo)于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或(huò)不规则(zé)运(yùn)动，应(yīng)立即就(jiù)医。

　　5、有(yǒu)以(yǐ)下五种情况，须立(lì)即到(dào)医(yī)院(yuàn)检查诊治。

　　（1）阴(yīn)道见红、小腹坠(zhuì)胀、尿频、10分钟(zhōng)宫(gōng)缩2-3次（每次(cì)宫(gōng)缩30秒以(yǐ)上）；

　　（2）阴道(dào)流水或血(xuè)；

　　（3）下肢(zhī)甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出现有(yǒu)规律或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期已(yǐ)超过10天。

孕妇饮食注意事项

　　怀孕(yùn)期(qī)间需戒酒、咖啡、茶等含有咖(kā)啡(fēi)因和酒精(jīng)的饮品；

　　需避(bì)免腌制，熏制的食物(wù)，亚硝酸(suān)盐含量(liàng)较高，容易(yì)转变(biàn)成(chéng)致癌(ái)物质，亚硝酸对母体及(jí)胎儿不利；

　　需(xū)少吃山楂，山楂有(yǒu)兴奋子(zi)宫的作用，大量食用有流产的(de)危险。

孕期(qī)营养素的补充要点

　　1、怀(huái)孕期(qī)间应全面均衡的摄入营养，应注(zhù)意补充含钙（奶制(zhì)品，豆制品）、铁（瘦肉(ròu)，动(dòng)物内(nèi)脏，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡蛎，鱼等海产品）、碘（海带(dài)，紫(zǐ)菜）、叶酸（动(dòng)物内脏，瘦肉(ròu)，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日(rì)常食(shí)物摄入叶(yè)酸(suān)不(bù)足(zú)，还需服用叶酸补充剂(jì)。

　　3、孕妇(fù)可适(shì)当摄取奶制品，内含钙、蛋白质、维生素A等营养素，但需(xū)注意(yì)勿过度摄取。