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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生素对(duì)于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效果也(yě)是很好的，在(zài)日(rì)常生活(huó)当中应该保证良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息和(hé)健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的(de)一般(bān)味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系

　　不(bù)宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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