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什么(me)是步频(pín)和(hé)步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一步(bù)的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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