夫妻(qī)生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的人生当中必(bì)须要面对(duì)的(de)事(shì)情，尤其是(shì)男女结婚以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是(shì)两(liǎng)个人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐。还会让(ràng)女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压(yā)力大，身(shēn)体上的状况跟不(bù)上节奏，那么(me)对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢?每(měi)次持(chí)续多长才算(suàn)合格呢?

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男(nán)性夫妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的(de)身体条件以及年(nián)龄有很(hěn)大的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生(shēng)中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根据自身(shēn)的(de)需求(qiú)适当的增加(jiā)自(zì)己的(de)夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个(gè)年龄(líng)段的男性每次持续多长时间才算及格呢?有数据表明，这个(gè)时(shí)间最好不(bù)要超过(guò)一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体不(bù)利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是事业的(de)上升期(qī)，压力(lì)大，应(yīng)酬多，这(zhè)个(gè)时候要适当的减少夫妻(qī)生活的频(pín)率(lǜ)了，每周保(bǎo)持2-3次比(bǐ)较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次的时(shí)间不要(yào)太久，根据(jù)自(zì)身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性(xìng)40岁(suì)以后，就意味着步入中年(nián)，身体各方面的(de)体力也(yě)会大不(bù)如之前，尤其(qí)是平(píng)时不注意保养的男性(xìng)，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好。这个时候进行夫(fū)妻生活的话，不宜太(tài)频繁，每(měi)周一次就可(kě)以了，每次(cì)的(de)时间根据(jù)自(zì)身(shēn)的需(xū)求出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是(shì)正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不(bù)同，每次持续的时间也不一样，大家可(kě)以根(gēn)据自身的条件出(chū)发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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