人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定(dìng)是可以(yǐ)为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的气质也(yě)离不开衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联的(de)，你不能让一个建筑工(gōng)人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的去上班(bān)，也不能让一个卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而对(duì)于(yú)跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的短(duǎn)袖(xiù)去跑(pǎo)步，出(chū)汗以(yǐ)后贴(tiē)在(zài)身上不(bù)仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天冷的时候(hòu)还有一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道(dào)了之前是多么的(de)不(bù)合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向着一致的(de)目标前进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来(lái)越(yuè)紧，短(duǎn)是为了更好的(de)散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将(jiāng)会非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不(bù)会有(yǒu)太大的吸引力(lì)，但是(shì)女(nǚ)跑者如(rú)果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是一个(gè)亘古不变的定(dìng)律，而且从很多马拉(lā)松比赛(sài)中(zhōng)我(wǒ)们就能看到女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这个群体中所(suǒ)占的比例(lì)还(hái)是(shì)比较(jiào)小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的(de)关注也(yě)就不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们还是(shì)要适当的(de)做好隐(yǐn)私的(de)保护(hù)，如果是(shì)在平时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们(men)跑步(bù)的距(jù)离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其实没有那(nà)么高的(de)要求，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏天(tiān)那样暴(bào)热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开竹荪煮多久叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉松发(fā)的(de)那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带(dài)内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这(zhè)样对于男跑者来说(shuō)也是比较友好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不排(pái)除个(gè)别女跑(pǎo)者是(shì)故意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己成为(wèi)焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大多数人还(hái)是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很(hěn)多(duō)女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽(suī)然很好看，但是依(yī)然给了别人联想的(de)空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不(bù)会让别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑(pǎo)步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好建议。

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