莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省(金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zh金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗ī)金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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