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什么是步频和步幅，步频(pín)的(de)计(jì)算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一(yī)步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就(jiù)是一步两米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式吗？

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