生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸(xī)味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的(de)外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精(jīng)力享用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数(shù)的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安(ān)静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用(yòng)大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用(yòng)大(dà)一(yī)点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在(zài)时(shí)刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商(shāng)为了(le)获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮放环(huán)境清(qīng)洁(jié)无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的(de)温度(dù)和湿(shī)度的(de)改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化(huà)的(de)外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效(xiào)是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电子终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)才(cái)能(néng)要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

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