夫妻生活几乎(hū)是每(měi)个人(rén)的人生当中必须要面(miàn)对的(de)事(shì)情，尤其是(shì)男女结(jié表示第一的词语四字，古代表示第一的词语)婚以后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人(rén)感(gǎn)情的(de)润滑剂，促进(jìn)家庭(tíng)和谐。还(hái)会(huì)让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享(xiǎng)受当妈(mā)妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自(zì)己工作忙，压力大(dà)，身(shēn)体上(shàng)的状况跟不上节奏，那么对于男(nán)性来说，多久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次(cì)持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间(jiān)的长短，和男性本身的(de)身体条件以及年(nián)龄有很大(dà)的(de)关系(xì)。一般(bān)来说男性在(zài)20-30岁之间，精(jīng)力(lì)是一(yī)生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需(xū)求适(shì)当的增加自己(jǐ)的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每次(cì)持续多长时间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数(shù)据表明，这个(gè)时间(jiān)最好不(bù)要超(chāo)过一(yī)刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男性，这(zhè)个时候是(shì)事业的上升期(qī)，压力大，应酬多，这(zhè)个(gè)时候要适当的(de)减少夫妻(qī)生(shēng)活的频率(lǜ)了(le)，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既(jì)不会影响自己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每次(cì)的(de)时间不(bù)要太久(jiǔ)，根据(jù)自身条件10分(fēn)钟左右即(jí)可。

男性40岁以后(hòu)，就意(yì)味着步入中年，身体各方面的体力也会大不如(rú)之(zhī)前(qián)，尤(yóu)其是平时不注(zhù)意保养的男(nán)性，身体状态不会太好。这个时(shí)候进行夫(fū)妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次(cì)的时间根据自身的需求出发，最好不(bù)要保(bǎo)持(chí)在5-10分(fēn)钟(zhōng)都是正常的。

总(zǒng)而(ér)言之，男性(xìng)在(zài)不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也(yě)不同，每次持续的时间(jiān)也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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